Osobní trénink

Individuální lekce s trenérem

Tabata

Intervalové cvičení

Kruhový trénink

Skupinové lekce

Inbody diagnostika

Tělesná diagnostika

TRX & BOSU

CORE cvičení

Pilates

Cvičení zlepšující kontrolu nad tělem

Rozpis cvičení

 16.00 17.00 18.00 19.00
Úterý TRX, Bosu Kruhový trénink
Blanka Martina
Středa Pilates
Katka
Čtvrtek Kruhový trénink, pánevní dno TRX, Tabata Osobní trénink
Martina Blanka Blanka

Sobota 9.00-12.00
 Osobní trénink po dohodě předem

 

REZERVACE

Nordic walking zdarma, každé úterý v 18.10 hod a ve čtvrtek v 17.10 hod, sraz na recepci ve fitku.

Lekce běhu zdarma, každý čtvrtek v 15.00 hod, sraz u fitka.

Platba v hotovosti na místě.

 

 

 

 

 

Naši partneři

Akademie zivota Untitled-3 asd